Semana de la Salud en Colombia Promoviendo el Bienestar en las Empresas a través del SST

En Colombia, la Semana de la Salud es una iniciativa celebrada dos veces al año en muchas empresas, como parte de las estrategias de promoción del bienestar y la prevención de riesgos laborales, alineada con los lineamientos de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SST). Esta celebración tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de los empleados, fomentando prácticas saludables y ambientes de trabajo seguros, en grupo sigmac nos encargamos de ayudar a estas empresas cordinando y mejorando la calidad laboral dando ambientes de trabajo mas seguros no solo en el ambito social si no tambien en el personal.

¿Qué es la Semana de la Salud?

La Semana de la Salud es una actividad que involucra a toda la empresa y se centra en realizar diversas acciones y talleres enfocados en la promoción de hábitos saludables, tanto físicos como mentales. Desde revisiones médicas, talleres de ergonomía, charlas sobre alimentación saludable, hasta actividades físicas y jornadas de relajación, esta semana busca mejorar la salud integral de los empleados. estas son algunas de las actividades realizadas en algunos de nuestros clientes, temas de optometria, jordanas de bienestar.

Importancia en el contexto del SST

La implementación de una Semana de la Salud es un componente esencial dentro del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST). Este sistema, obligatorio para todas las empresas en Colombia, busca prevenir accidentes laborales y enfermedades profesionales, así como promover un entorno de trabajo seguro.

Al incluir actividades relacionadas con la salud física y mental, las empresas no solo cumplen con los requisitos legales del SG-SST, sino que también fomentan un clima laboral más saludable y productivo. La prevención es clave, y la Semana de la Salud ayuda a crear conciencia sobre la importancia de adoptar hábitos que disminuyan el riesgo de enfermedades laborales.

Actividades clave en la Semana de la Salud

Las empresas, en colaboración con sus áreas de SST, suelen planificar una serie de actividades durante la Semana de la Salud, tales como:

    • Jornadas de bienestar: Se realizan chequeos médicos básicos (presión arterial, niveles de glucosa, índice de masa corporal) y se brinda asesoría médica preventiva.

    • Charlas educativas: Profesionales de la salud imparten charlas sobre temas clave como la ergonomía, manejo del estrés, nutrición y salud mental.

    • Actividades físicas: Se promueve la actividad física a través de clases de yoga, pausas activas, caminatas y otras dinámicas grupales.

    • Evaluaciones ergonómicas: Se revisan los puestos de trabajo para garantizar que se cumplan las normas de ergonomía y se identifiquen posibles mejoras.

    • Capacitación en primeros auxilios: Un componente importante del SG-SST, donde se capacita a los empleados en el manejo de emergencias básicas.

Beneficios para las empresas y los empleados

La Semana de la Salud trae múltiples beneficios tanto para los empleados como para la empresa. Entre ellos se destacan:

  • Mejoras en la productividad: Los empleados saludables tienden a ser más productivos y a tener menos ausentismo laboral.
  • Reducción de riesgos laborales: Promover la prevención reduce el riesgo de accidentes y enfermedades laborales
  • Fomento de bienestar integral: No solo se atiende la salud física, sino tambié la mental y emocional.
  • Mejor clima laboral: Las actividades que se realizan durante esta semana suelen fortalecer la cohesión del equipo y generar un ambiente más positivo en el lugar de trabajo.

En la Semana de la Salud tenemos la oportunidad para las empresas de reafirmar su compromiso con la salud y seguridad de sus empleados, cumpliendo además con los requisitos de la legislación colombiana en materia de SST. A través de la prevención, la educación y la promoción de hábitos saludables, las empresas no solo logran entornos de trabajo más seguros, sino que también fortalecen la calidad de vida de su personal.